دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - رشد مو
برای تقویت موهای نازک باید نکاتی مانند استفاده از محصولات... مراقبت از موی ارگانیک مصرف ویتامین و غذاهای مغذی همچنین... روش درست مراقبت از مو را رعایت کرده و با... ماسک موهای خانگی موهای خود را تقویت کنید ...
به گزارش آوای خزر داشتن مو هایی نازک و کم... است در این مطلب شما را راهکارهای موثر برای درمان... نازکی موهایتان معرفی می کنیم ریزش مو دلایل زیادی دارد... در بروز هورمون هایی مانند کورتیزول نقش دارد و باعث...
کد خبر: ۳۸۰۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۷


هم زمان با افزایش سن موی انسان دچار تغییرات متعددی... سفید شدن مو است برای بیشتر ما پیش آمده که... دیدن تارهای سفید لابه لای موهایمان ما را به وحشت... که در برخی از قسمت های سر تغییرات رنگ مو...
به گزارش آوای خزر بدن انسان دارای فولیکول های مو... است فولیکول های مو در واقع کیسه های کوچکی هستند... که سلول های پوست را می پوشانند فولیکول مو حاوی... شناخته می شوند همین سلول ها هستند که به موهای...
کد خبر: ۳۷۱۹۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۶


زیتون یکی از مفید ترین مواد خوراکی است که وجود...
بنابراین باید مراقب مصرف روزانه خود باشد زیتون شور معمولا... احتباس آب باعث بالا رفتن وزنتان خواهد شد مقایسه مواد... مغذی زیتون سیاه و زیتون سبز از نظر مواد مغذی... اولئوروپئین تیروزول کورستین اسید اولانولیک و مواد معدنی ضروری از...
کد خبر: ۳۶۸۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۵


غذاهای مضر برای این بیماری را بشناسید
شکل در جلوی گردن است که هورمون های تیروئید تری... دو هورمون توسط هورمون محرکه تیروئید tsh تنظیم می شوند... هورمون های تیروئید تری یدوتیرونین t3 و تیروکسین t4 تنظیم... هورمون تولید کند کم کاری تیروئید یا هیپوتیروئیدی hypothyroidism ایجاد...
کد خبر: ۳۶۴۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۷


غذاهای مضر برای این بیماری را بشناسید
شکل در جلوی گردن است که هورمون های تیروئید تری... دو هورمون توسط هورمون محرکه تیروئید tsh تنظیم می شوند... هورمون های تیروئید تری یدوتیرونین t3 و تیروکسین t4 تنظیم... هورمون تولید کند کم کاری تیروئید یا هیپوتیروئیدی hypothyroidism ایجاد...
کد خبر: ۳۶۴۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۸


مورد توجه بوده است نه تنها به تغذیه بدن کمک... با وجود مواد مغذی مفید باعث تقویت عملکرد سیستم ایمنی... بدن می شود همچنین می تواند به صورت موضعی برای... بهبود سلامت و زیبایی صورت پوست مو و دیگر موارد...
کد خبر: ۳۵۷۶۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۷


در هر فصلی یکی از مشکلات خانم هاست معمولا اغلب... ذهن تان رسیده به جای لوسیون های صنعتی و موجود... در بازار از مواد خانگی داخل خانه کمک بگیرید و... روغن نارگیل از آن موادی است که در خانه هر...
کد خبر: ۳۴۰۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۲۳


خواص قابل توجه دارویی و همچنین بهبود پوست و مو...
زیبایی پوست و موست گل محمدی به شکل های مختلف... حساس و لطیف مانند پوست نوزادان موثر است به همین... محمدی برای سلامت و تقویت مو از ماسک گل محمدی... و روغن نارگیل برای داشتن موهای نرم و ابریشمی و...
کد خبر: ۳۳۵۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۲/۱۳


با ما همراه باشید ۱ اسم افراد را فراموش می... کنید آیا اسم همکار یا همسایه تان را کاملا فراموش... کرده اید فراموش کردن گه گاه نام دیگران طبیعی است... فراموش می کنید یا هنگام حرف زدن بعضی کلمات را...
کد خبر: ۳۲۶۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۱/۲۸


نگه داشتن مو و ناخن نیز بسیار مؤثر هستند ...
و مو را به خوبی می شناسید قبل از صحبت... کردن در مورد ویتامین های مفید برای ناخن و مو... بگذارید در مورد عواقب کمبود ویتامین های مفید برای ناخن... و مو کمی بیاندیشیم البته به آسانی می توان دید...
کد خبر: ۳۰۹۵۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۱۲/۱۵